El doctor enseña cómo prevenir las arrugas durante el sueño: hay una posición que favorece

El doctor enseña cómo prevenir las arrugas durante el sueño: hay una posición que favorece 2

Aunque dormir de lado es perfectamente saludable para una postura adecuada según los ortopedistas, la salud de la piel puede verse afectada.

Dormir de lado puede causar arrugas.

Si duerme en esta posición, no es raro despertarse con la cara arrugada debido a la presión causada entre la cara y la almohada. La información fue dada por la dermatóloga dermatóloga Priscilla Pereira en su Instagram oficial.

Pero lo que parece inofensivo y tiende a desvanecerse en el transcurso del día puede causar arrugas más profundas e incluso arrugas cuando la fricción de la dermis es constante. Por lo tanto, lo ideal es dejar de dormir con la piel contra la almohada.

Elegir acostarse boca arriba evitará la posición que generalmente es responsable de las marcas en la cara. Esta elección también ayudará a prevenir la aparición del bigote chino, patas de gallo, arrugas en la frente y entre la nariz y el labio superior.

Incluso la región del regazo puede sufrir marcas de ropa de cama, especialmente en mujeres mayores de 30 años.

La tela de la funda de almohada también interfiere

Además de la posición para dormir, puede ser útil elegir la funda de almohada. Por lo general, los de algodón tienden a ser más difíciles y más fáciles de amasar. El satén o la seda, por otro lado, es más maleable y generalmente no deja marcas en quienes duermen sobre ellos.

Cualquiera que tenga arrugas de sueño y se preocupe por ellas no debe preocuparse. Hay varias opciones de procedimiento, como el llenado de ácido hialurónico, radiofrecuencia, micropunción o láser fraccionado que pueden aliviarlos.

Fuente: Vix