Cómo aumentar la lubricación vaginal: láser, reemplazo hormonal y métodos caseros

Cómo aumentar la lubricación vaginal: láser, reemplazo hormonal y métodos caseros

Además del dolor y la incomodidad durante las relaciones sexuales, falta de lubricación vaginal Puede causar picazón, sangrado, ardor e incluso aumentar el riesgo de infecciones del tracto urinario.

La sequedad vaginal puede ocurrir en diferentes etapas de la vida de una mujer, aunque es más común en mujeres posmenopáusicas.

Causas de la sequedad vaginal

Baja lubricación en la región íntima, es decir, la sequedad vaginal, es el resultado de la disminución de las tasas de hormonas femeninas, especialmente el estrógeno, explica Barbara Murayama, ginecóloga del Hospital 9 de Julho en Sao Paulo.

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La reducción hormonal provoca sequedad de la mucosa, la llamada atrofia celular, que hace que estas células no funcionen correctamente, reduciendo la lubricación. Además del factor hormonal, la condición puede ocurrir debido al uso de ciertos medicamentos, durante la lactancia y la falta de estimulación sexual adecuada en el momento del sexo.

Como tratar la sequedad vaginal

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Hay varias formas de tratar la sequedad vaginal, que van desde terapias médicas hasta métodos caseros. Independientemente de la elección, es importante recibir orientación del ginecólogo para descubrir las causas del problema y recibir la mejor indicación para aumentar la lubricación de la región íntima.

Reemplazo hormonal

El procedimiento generalmente está indicado para mujeres que están pasando por la menopausia. Además de promover una mayor lubricación, el reemplazo hormonal también alivia otros síntomas típicos del período.

Ungüento o cápsulas vaginales.

Los productos contienen hormonas que funcionan para mejorar la atrofia vaginal y minimizar el riesgo de infecciones del tracto urinario vaginal al aumentar el tejido celular vaginal y restablecer el pH, explica el ginecólogo y obstetra Rogério Bonassi.

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Láser para aumentar la lubricación vaginal.

Según la ginecóloga Luciana Deister, el tratamiento con láser de CO² también puede estar indicado para tratar la sequedad vaginal. El procedimiento promueve una mayor producción de colágeno, lo que resulta en una mayor humedad y elasticidad del área íntima.

Crema hidratante vaginal

El humectante vaginal específico para la condición aumenta el volumen de agua en las células de la región, lo que proporciona un restablecimiento normal del pH y un alivio de la sequedad vaginal. Los productos de este tipo pueden o no contener hormonas.

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Lubricantes Intimos

El uso de lubricantes sexuales íntimos es una forma muy simple y eficiente de aumentar la lubricación y aliviar el dolor durante las relaciones sexuales. Sin embargo, actúan solo sobre la humidificación vaginal, sin tratar realmente la sequedad.

Método casero: juegos previos y masturbación

El aumento de la lubricación vaginal Puede ocurrir naturalmente con una mayor inversión en juegos previos con la pareja, así como adoptar la masturbación como un hábito saludable. Las medidas en el hogar promueven la autoconciencia y mejoran las relaciones, especialmente cuando se presta atención adicional al clítoris, lo que eleva la humidificación de la región íntima.

Fuente: VIX